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予防センターブログ

 

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西岡地区福祉のまち推進センター第3回「安心安全」研修会
2015-03-12

平成27年2月19日(水)

新築のにしおか会館2階大会議室において

西岡地区福祉のまち推進センターの

3回「安心安全」研修会

開催されました

福祉のまち推進員、豊平区の関係機関や

町内会役員など78が参加されました



今回は

町内会における茶話会サロンの事例発表で

高齢者に心配りをされている茶話会や

健康づくり・介護予防のメニューも盛り込まれた

サロン活動を紹介する素晴らしい発表でした



その後、

豊平区第2地域包括支援センターの職員による

詐欺についての寸劇が披露され

名演技によってわかりやすく学ぶことができました

 
あかしや町内会で「ふまねっと教室」
2015-02-16
2月4日(水)、

あかしや町内会館にて

あかしや町内会主催で6回目

「ふまねっと教室」が開催されました



私は、ふまねっとサポーターとしてのデビューで

少し緊張していまいしたが

町内会役員、ふまねっとサポーター、

参加者の方々のご支援ご協力により、

楽しく元気なふまねっと教室として

無事終了することができました



参加者の感想でも、

「またふまねっと運動があるなら参加したい」

「楽しくてあっという間に終わった」などの

うれしい声をたくさんいただきました


またあかしや町内会の皆様と一緒に

「ふまねっと」をおこなえるのを楽しみにしています

 
姿勢教室に参加!
2015-02-03

平成27年2月2日(月)、

豊平老人福祉センター主催姿勢教室

参加・見学させいただきました


講師の姿勢科学士
大山 祐起先生より、

人体のしくみから姿勢のゆがみまで

参加者をモデルにし詳しく教えていただきました

 

他にも参加者とペアで自分の姿勢を確認しあい、

最後に冬場でかたくなっている

筋肉を緩める体操をおこないました

私自身、生活動作などの姿勢を普段から意識し、

改善していきたいと思いました


大山先生には、

5月27日介護予防センター西岡

すこやか倶楽部でも

講演をおこなっていただく予定です

 
ふまねっと西岡教室
2015-01-29
平成27年1月27日、

札幌市営団地北団地集会室にて

豊平区保健福祉部、
豊平区第2地域包括支援センター、

介護予防センター西岡が主催で

NPO法人地域健康づくり支援会ワンツースリー札幌支部

協力を得て、今年度
1回目の

「ふまねっと教室」が開催されました


当日は、西岡地区の24名の方にご参加いただき、

介護予防や体力づくりを目的に

「ふまねっと運動」を行いました


今年度は3月10日までの間、

全4回!行われます。

皆さん、今後も楽しく無理なく頑張りましょう
 
ふまねっと清田区・豊平区合同交流会
2015-01-24

平成27年1月21日(水)、

西岡福住地区センターにて

ふまねっと清田区・豊平区2区合同交流会

19名の参加にて開催されました



今回は各サポーターより自己紹介、

ふまねっと札幌支部役員会議の報告、

豊平区のサポーターの活動報告に続き、

介護予防センター西岡からは

1月27日(火)より全4回おこなわれる

西岡地区ふまねっと教室の進捗状況と

打ち合わせをおこなわせていただきました



写真に掲載している『Toyohiraku』タオル

ふまねっと教室に2回参加された方への賞品となっています

マ​ッ​プ​
 
[交通機関]
地下鉄南北線澄川駅下車
中央バス(澄川73番)澄川環状線乗車 西岡4条12丁目下車
 
地下鉄東豊線月寒中央駅下車
中央バス(月82番)西岡月寒線乗車 西岡3条12丁目下車
 
札幌駅前   
中央バス(月83番)西岡美園線乗車 西岡3条12丁目下車
 
 
 
 
 
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