平成27年2月19日(水) 新築のにしおか会館2階大会議室において 西岡地区福祉のまち推進センターの 第3回「安心安全」研修会が 開催されました 福祉のまち推進員、豊平区の関係機関や 町内会役員など78名が参加されました
今回は 町内会における茶話会やサロンの事例発表で 高齢者に心配りをされている茶話会や 健康づくり・介護予防のメニューも盛り込まれた サロン活動を紹介する素晴らしい発表でした
その後、 豊平区第2地域包括支援センターの職員による 詐欺についての寸劇が披露され 名演技によってわかりやすく学ぶことができました
私は、ふまねっとサポーターとしてのデビューで 少し緊張していまいしたが 町内会役員、ふまねっとサポーター、 参加者の方々のご支援ご協力により、 楽しく元気なふまねっと教室として 無事終了することができました
参加者の感想でも、 「またふまねっと運動があるなら参加したい」 「楽しくてあっという間に終わった」などの うれしい声をたくさんいただきました またあかしや町内会の皆様と一緒に 「ふまねっと」をおこなえるのを楽しみにしています
平成27年2月2日(月)、 豊平老人福祉センター主催の姿勢教室に 参加・見学させいただきました 講師の姿勢科学士の大山 祐起先生より、 人体のしくみから姿勢のゆがみまで 参加者をモデルにし詳しく教えていただきました
他にも参加者とペアで自分の姿勢を確認しあい、 最後に冬場でかたくなっている 筋肉を緩める体操をおこないました 私自身、生活動作などの姿勢を普段から意識し、 改善していきたいと思いました 大山先生には、 5月27日の介護予防センター西岡の すこやか倶楽部でも 講演をおこなっていただく予定です
平成27年1月21日(水)、 西岡福住地区センターにて ふまねっと清田区・豊平区2区合同交流会が 19名の参加にて開催されました
今回は各サポーターより自己紹介、 ふまねっと札幌支部役員会議の報告、 豊平区のサポーターの活動報告に続き、 介護予防センター西岡からは 1月27日(火)より全4回おこなわれる 西岡地区ふまねっと教室の進捗状況と 打ち合わせをおこなわせていただきました
写真に掲載している『Toyohiraku』のタオルは ふまねっと教室に2回参加された方への賞品となっています